Организм человека нуждается в постоянном пополнении энергии. За высвобождение энергии из поступающей пищи отвечают триглицериды. Норма триглицеридов в организме является залогом правильного строения и функционирования клетки. Данный компонент является основным в структуре мембраны клетки. Высокий уровень липопротеидов в крови, в которых содержатся триглицериды, приводит к различным сердечно-сосудистым заболеваниям. Данный компонент при высоком накоплении откладывается на стенках сосуда, и образует предрасположенность к появлению тромбоза.
Норма триглицеридов
Норма триглицеридов в организме является залогом правильного строения и функционирования клетки
Уровень триглицеридов в крови различается в зависимости от возрастной группы и гендерной принадлежности.
В женском организме, уровень липопротеидов в крови это жизненно важный показатель. Поскольку женский организм способен вынашивать ребенка, ему необходимо больше энергии, соответственно необходимо большее количество триглицеридов в крови. В связи с этим в организме женщины накапливается большое количество жировой ткани.
Уровень триглицеридов, изменяется во время гормональных изменений, например, во время менопаузы.
Нормальный уровень триглицеридов можно распознать исключительно по таблице, в зависимости от возрастной группы:
- Девушки от 15 до 20 лет больше подвержены гормональным изменениям, поэтому уровень триглицеридов в крови должен находиться в диапазоне от 0,4 до 1,24 миллимоль на литр.
- От 21 до 25 лет, при отсутствии патологий, нормальным уровнем считается диапазон от 0,41 до 1,48 миллимоль на литр.
- От 26 до 30 лет диапазон триглицеридов должен равняться от 0,42 до 1,63 миллимоль на литр.
- От 31 до 35 лет – от 1,44 до 1,7 миллимоль на литр.
- От 36 до 40 лет, происходят значительные гормональные изменения, поэтому уровень триглицеридов должен находиться в диапазоне от 0,45 до 1,99 миллимоль на литр.
- При нахождении возрастной группе от 41 до 45 лет анализ триглицеридов должен равняться от 0,51 до 2,16 миллимоль на литр.
- От 41 до 45 лет нормой считается уровень от 0,51 до 2,16 миллимоль на литр.
- От 46 до 50 лет – от 0,52 до 2,42 миллимоль на литр.
- От 60 лет и старше рекомендуемый уровень триглицеридов в крови должен равняться от 0,63 до 2,76 миллимоль на литр.
Исходя из перечисленных диапазонов, можно заметить, что при увеличении возраста увеличивается уровень триглицеридов в крови. Причины таких изменений кроются в результате изменения обмена веществ и изменения гормонального уровня.
Увеличение уровня триглицеридов в крови может возникнуть и после беременности. Во время беременности организму необходимо большое количество энергии, поэтому количество пищи поступающие в организм увеличивается вдвое, а иногда втрое. При этом увеличивается количество поступающих калорий.
После того как период беременности закончился, организм не способен в течение нескольких дней перестроиться на обычный уровень потребляемой пищи. Организм по-прежнему начинает вырабатывать большое количество триглицеридов. Это сильно сказывается на внешнем состоянии, увеличивается количество подкожного жира.
Уровень триглицеридов в мужском организме, по сравнению с женским, больше, если сравнивать по возрастным категориям.
Мужскому организму необходимо большее количество энергии, а значит наибольшее количество триглицеридов в крови. Такая зависимость возникает в результате наличия в организме большого уровня тестостерона. В результате чего увеличивается мышечная масса, а значит, увеличивается расход энергии.
Особенно сильно замечается увеличение триглицеридов при активном образе жизни. Увеличенный расход энергии влечет и увеличение потребляемых калорий.
Для мужчин уровень триглицеридов в зависимости от возраста распределяется следующим образом:
- От 15 до 20 лет нормальным уровнем считается от 0,45 до 1,81 миллимоль на литр.
- От 21 до 25 лет – от 0,5 до 2,27 миллимоль на литр.
- От 26 до 30 лет – от 0,52 до 2,81 миллимоль на литр.
- От 31 до 35 лет – от 0,56 до 3,01 миллимоль на литр.
- От 36 до 40 лет – от 0,61 до 3,62 миллимоль на литр.
- От 40 и выше уровень триглицеридов в зависимости от состояния организма может находиться в диапазоне от 0,62 до 3,61 миллимоль на литр.
При отсутствии активного образа, особенно в период от 20 до 30 лет значительно увеличивается жировой слой. Из-за того что обильному количеству энергии некуда деваться, она откладывается в виде жировой прослойки под кожей и на органах.
С чем связано отклонение уровня от нормы
Чтобы избежать низкого и высокого уровня липопротеидов в крови необходимо периодически проходить обследование в лабораториях
При значительных отклонениях уровня триглицеридов в биохимическом анализе крови стоит пройти более тщательное обследование. В результате диагностики можно выявить причины возникновения данной патологии. Чаще всего увеличение уровня триглицеридов происходит в результате следующего:
- Частое употребление высококалорийная пища;
- Хронические заболевания почек и печени;
- Наличие сахарного диабета;
- Наследственная генетическая мутация;
- Заболевание сердца, в особенности коронарных артерий.
Низкий уровень триглицеридов в биохимическом анализе крови говорит о наличии следующих факторов в жизни человека:
- Постоянные стрессовые ситуации, влияющие на центральную нервную систему;
- Заболевания дыхательных путей;
- Наследственные заболевания, связанные с неправильным обменом липидов в организме;
- Предрасположенность к возникновению инсульта и инфаркта.
Изменение уровня триглицеридов в крови влечёт кардинальные изменения в образе жизни. Низкий уровень триглицеридов влияет на общее состояние организма, при этом присутствует постоянное состояние усталости, которое в итоге может перерасти в хроническую форму.
Высокий уровень триглицеридов увеличивает риск возникновения атеросклероза, вследствие чего могут образовываться такие заболевания как тромбозы, инфаркты и инсульты.
Для того чтобы избежать низкого и высокого уровня липопротеидов в крови необходимо периодически проходить обследование в лабораториях. Делать это необходимо не реже чем один два раза в год. А при наличии факторов риска не реже чем 2 раза в полгода.
