Повышенный холестерин – серьезное заболевание. Оно ведет к образованию бляшек на стенках кровеносных сосудов, появлению тромбов, вследствие чего возникает множество осложнений.
Для борьбы с этой болезнью было много лекарственных препаратов, таблеток и настоек. Они могут вызывать побочные эффекты и поэтому не вызывают доверия. В таких случаях на помощь приходят более проверенные временем методы. Например, расторопша, от холестерина она помогает без каких-либо особых осложнений. Рассмотрим, какими свойствами она обладает и как именно уменьшает уровень холестерина в крови.
Содержание
Состав расторопши
Вещества в составе расторопши благоприятно влияют на кровеносную систему организма
Расторопша содержит в своем составе множество полезных веществ, которые применяются не только в медицине. В большом количестве содержатся витамины группы В, витамин К, до 32% жирного масла и 0,08% эфирного. Но главные вещества, которые понижают холестерин – флаваноиды и их производные:
- силибинин;
- силикристин;
- силидианин;
- эриодиктиол.
Большинство этих веществ способно укреплять стенки кровеносных сосудов, повышать их эластичность, разбивать и выводить бляшки и очищать кровь. Это также дает возможность понижать риск разрыва мелких сосудов и капилляров.
Польза и вред расторопши
Расторопшу в народе называют «чертополохом», который растет как обыкновенный сорняк. Но нельзя недооценивать эту колючую траву. Ее благоприятное действие на организм получило много положительных отзывов от врачей. Помимо влияния на уровень холестерина, она также:
- Является гепатопротектором – защищает печень и желчный пузырь, делает их более устойчивыми к болезням;
- Используется при лечении дыхательных путей, при хроническом кашле (способствует очистке дыхательных путей);
- Лечит заболевания печени – цирроз, отравления токсинами, гепатит;
- Применяется в кулинарии, как диетическое средство (нормализует пищеварение);
- Мощный антиоксидант.
Несмотря на то что расторопша имеет столько полезных свойств, она способна и навредить. Любое лекарственное средство может стать ядом – все зависит от дозировки. Побочные эффекты включают в себя:
- сыпь на коже;
- зуд;
- тошноту и рвоту;
- боли в животе;
- головные боли.
Каких-либо особых противопоказаний у расторопши нет. Она не является аллергеном и не опасна. Побочные эффекты возникают крайне редко из-за слишком частого употребления в больших количествах.
Влияние на холестерин
Расторопша улучшает эластичность сосудов и нормализует кровоток
Одно из главных действий расторопши — улучшение работы печени, которая, в свою очередь, вырабатывает холестерин. Печень синтезирует два вида холестерина – «хороший» и «плохой». «Хороший» выполняет свои биологические функции в организме, а «плохой», в свою очередь, откладывается на стенках кровеносных сосудов и образует бляшки.
Это приводит к закупорке сосудов, к тромбозу, из-за чего может случиться их разрыв и некроз.
Флаваноиды растения способны разрушать холестерин и выводить его из организма. Вместе с антиоксидантами они улучшают состояние сосудов – укрепляют их стенки, восстанавливают эластичность, предотвращают ломкость.
Применение расторопши
Самые полезные вещества расторопши для снижения холестерина содержатся в ее семенах
Важно точно знать, как принимать расторопшу. Понижать холестерин способны вещества, которые содержаться именно в семенах растения. В других его частях содержатся иные компоненты, которые не имеют никакого отношения к холестерину.
При повышенном холестерине применяют масло расторопши, которое получают из семян путем холодного отжима. Оно содержит в себе максимальное количество флаваноидов и их производных. Применяют его в качестве гепатопротекторного средства.
В народной медицине используют шрот — измельченные семена. Они способствуют укреплению сосудов и очищают кровь. Шрот следует принимать по 1 чайной ложке 3-4 раза в день перед едой, запивая стаканом воды. Обычно врачи назначают курс на 40 дней, но перед применением необходимо проконсультироваться, так как лечение индивидуальное для каждого.
Противопоказания
Несмотря на то что побочные эффекты не выражены, у расторопши также имеется ряд противопоказаний.
Не рекомендуется принимать при:
- беременности;
- психических заболеваниях и эпилепсиях;
- заболеваниях сердца (содержит в своем составе много кальция);
- индивидуальной непереносимости.
Перед применением расторопши необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.
Расторопша способна не только очищать кровь и укреплять сосуды, но и улучшить работу печени – органа, который синтезирует холестерин. За счет такого обширного действия на организм, она проявляет себя как одно из лучших народных средств против бляшек в сосудах.
