СКОЛЬКО ХОЛЕСТЕРИНА В МИДИЯХ

Мидии - это популярное морепродукт, который для многих является любимым деликатесом. Относительно содержания холестерина в мидиях имеется некоторая информация.

Однако, точные данные о том, сколько холестерина содержат мидии, могут варьироваться в зависимости от источников и географического расположения мидий. Научные исследования показывают, что морепродукты, включая мидии, содержат некоторое количество холестерина, но его уровень может быть незначительным и не представлять опасность для здоровья.

В целом, мидии являются ценным источником белка, железа и омега-3 жирных кислот, которые могут быть полезны для поддержания здорового образа жизни. Если у вас есть потребность контролировать уровень холестерина в организме, рекомендуется обратиться к врачу или диетологу, чтобы получить индивидуальные рекомендации о питании и уровне потребления холестерина.

Чего нельзя употреблять людям с повышенным уровнем холестерина

Вот как понять о повышении холестерина!

Лайфхак от Шефа! Как правильно есть мидии! 🤩👍🏻

Как повысить иммунитет и не заболеть в осенне-зимний период? Как укрепить иммунитет? Ирина Мальцева

Для Регенерации СУСТАВОВ и КРЕПКИХ КОСТЕЙ! Всего 1 Ложка восстанавливает Хрящи

Не пугайтесь высокого холестерина! Анализ на холестерин👉на что обратить внимание

КАК снизить ХОЛЕСТЕРИН : простые способы. Нужна ли ДИЕТА для СНИЖЕНИЯ уровня холестерина в крови.

Эти продукты, Опасно повышают уровень Холестерина

Повышенный уровень холестерина в анализах крови и что с ним делать

4 продукта, которые СНИЖАЮТ ПЛОХОЙ ХОЛЕСТЕРИН 👍 Скажи ХОЛЕСТЕРИНУ НЕТ !