КАКОЙ ХОЛЕСТЕРИН ВЫРАБАТЫВАЕТ ПЕЧЕНЬ ХОРОШИЙ ИЛИ ПЛОХОЙ

Холестерин, вырабатываемый печенью, является не однородным веществом. Существует два основных типа холестерина: "хороший" и "плохой".

Хороший холестерин, или липопротеин высокой плотности (ЛПВП), считается полезным для организма. Он помогает удалить плохой холестерин из крови и предотвращает образование бляшек в артериях, что может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям.

Плохой холестерин, или липопротеин низкой плотности (ЛПНП), может накапливаться в артериях и вызывать образование атеросклеротических бляшек. Это повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Печень играет важную роль в процессе образования и обработки холестерина. Она вырабатывает как хороший, так и плохой холестерин. При этом она играет регулирующую роль, контролируя баланс между этими двумя типами холестерина.

Оптимальный баланс холестерина в организме важен для поддержания здоровья. Многие факторы могут влиять на уровень холестерина, включая питание, физическую активность и наследственность.

Для достижения здорового баланса холестерина рекомендуется употреблять пищу, богатую полезными жирами, такими как оливковое масло, орехи и рыба, а ограничить потребление насыщенных жиров, присутствующих в животных продуктах.

КАК снизить ХОЛЕСТЕРИН : простые способы. Нужна ли ДИЕТА для СНИЖЕНИЯ уровня холестерина в крови.

4 продукта, которые СНИЖАЮТ ПЛОХОЙ ХОЛЕСТЕРИН 👍 Скажи ХОЛЕСТЕРИНУ НЕТ !

Плохой холестерин. Мифы о ЛПНП (липопротеины низкой плотности).

Повышен холестерин? Реальные причины повышенного холестерина😨

Лучшее средство для снижения холестерина👍Регуляция холестерина

Какой холестерин - плохой? 🤷‍♀️ ЛПНП - не плохой?! Как снизить холестерин

7 продуктов, которые снижают плохой холестерин (ЛПНП) 🔥